Porridge en overnight
Petit-déjeuner | Végétarien | Toute l'année
Avec une tasse de thé ou café, ce porridge est très complet, nutritif, rassasiant et surtout très bon !
Pour 1 personnes
Ingrédients
- 2 de graine de chia
- 3 c. à soupe d'avoine ou muesli 5 céréales
- Framboises surgelées ou autre fruit de saison
- Lait végétale de votre choix ici, lait de millet, avoine et noisette de la marque @bonneterre_officiel
Préparation
- La veille, préparer votre pot ou bol pour le lendemain matin.
- Dans votre récipient, ajoutez les graines de chia et l'avoine. Ajouter le lait de votre choix 1 cm au-dessus de la hauteur des graines et mélanger bien. Ajouter par-dessus une poignée du fruit de votre choix et c'est prêt.
- Vous n'avez plus qu'à fermer votre récipient et le laisser gonfler toute la nuit au réfrigérateur.
